TIN TỨC
Máy chạy bộ - Thiết bị lý tưởng cho việc tập luyện tại nhà
Ngày nay nhiều người lựa chọn sử dụng máy chạy bộ thay vì chạy truyền thống ngoài trời để đảm bảo sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về máy chạy bộ ngay bên dưới đây!
Tăng sức mạnh và độ bền cho cơ thể với bài tập đẩy ngực trên kéo xô
Hiện nay ngày càng có nhiều người quan tâm đến vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các thế hệ trẻ. Một trong các bài tập gym giúp bạn cải thiện đáng hình dáng bên ngoài lẫn sức khỏe tinh thần đó là đẩy ngực trên kéo xô. Bài viết này sẽ cung cấp tất tần tật các thông tin liên quan đến tập gym đẩy ngực, đừng bỏ lỡ nhé!
Ghế gập lưng bụng tại nhà - Rèn luyện sức khỏe dễ dàng hơn
Một trong các phương pháp tập luyện tại nhà nhưng vẫn đảm bảo cơ thể săn chắc, khỏe mạnh như tại phòng gym đó là sử dụng ghế gập lưng bụng. Dưới đây là những thông tin cần thiết về ghế gập lưng bụng mà bạn cần phải biết.
Giới thiệu thông tin về máy tập gym cho người mới 2023
Máy tập gym là 1 thứ mà bất kỳ gymer nào cũng dùng đến, vô cùng quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả tập luyện. Những chiếc máy tập này giúp bạn tiết kiệm được thời gian, công sức, tiền bạc và đặc biệt là gia tăng hiệu quả tập luyện. Cùng thietbiphonggym.vn tìm hiểu về những loại mấy tập cơ bản cho gymer mới nhú. Xem xem đâu là những chiếc máy giúp các chàng, các nàng có được 1 body săn chắc và khỏe mạnh hơn.
Top 3 sản phẩm giúp bạn tập gym tại nhà cho cơ thể thêm dẻo dai
Top 3 sản phẩm giúp bạn tập gym tại nhà cho cơ thể thêm dẻo dai
TĂNG CƠ TÍCH HỢP NHỜ GIÀN RACK ĐA NĂNG
Giàn rack đa năng có lẽ là một khái niệm không mấy phổ biến hiện nay, đặc biệt là đối với những người không chuyên. Vì vậy trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu về giàn rack đa năng cũng như các bài tập kết hợp.
MÁY BANH ÉP ĐÙI - CHO BẠN CƠ ĐÙI HOÀN HẢO
Máy banh ép đùi chắc chắn là một sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm để có cho mình một cơ đùi hoàn hảo. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thông tin đến các bạn về sản phẩm này cũng như những công dụng nổi bật của nó.
CƠ NGỰC NỞ NANG CÙNG GHẾ TẬP NGỰC ĐA NĂNG
Chắc hẳn những người đã từng rèn luyện ngoại hình không thể không biết đến ghế tập ngực đa năng. Còn những người mới tập có lẽ chưa quá rõ ràng về loại thiết bị này, vì vậy chúng tôi sẽ thông tin đến các bạn lợi ích của sản phẩm này.
09 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI MÀ MÁY CHẠY BỘ MANG LẠI CHO BẠN.
Máy chạy bộ là một thiết bị tập thể dục tiện dụng và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người chưa có nhiều thời gian và địa điểm để tập thể dục.
TẬP LUYỆN TOÀN THÂN CÙNG GIÀN TẬP ĐA NĂNG
Trong quá trình tập gym, bạn phải sử dụng rất nhiều thiết bị khác nhau, tùy vào nhu cầu muốn cải thiện phần nào trên cơ thể. Tuy nhiên, thay vào đó, bạn có thể sử dụng giàn tập đa năng, với tích hợp nhiều chức năng khác nhau để rèn luyện cả cơ thể.
SỞ HỮU THÂN HÌNH CHẮC KHỎE CÙNG GIÀN TẠ ĐA NĂNG
Giàn tạ đa năng là dụng cụ không thể không có đối với mỗi người đam mê luyện tập thể hình, đặc biệt là những người muốn sở hữu một thân hình khỏe mạnh và ấn tượng trong mùa hè này.
GIÀN TẠ ĐA NĂNG K1 - PHÁT TRIỂN ĐA NHÓM CƠ CHO BẠN
Nếu bạn muốn một thiết bị giúp bạn có thể luyện tập nhiều nhóm cơ khác nhau và tập được ngay tại nhà, hãy sử dụng ngay giàn tạ đa năng K1