Giàn rack đa năng là thiết bị hỗ trợ đắc lực tại các phòng tập thể hình. Nhờ các ưu điểm nổi bật, thiết bị mang lại cho người dùng một thể hình săn chắc và khỏe đẹp. Cùng tìm hiểu các đặt tính của dụng cụ tập thể lực tích hợp này qua bài viết dưới đây. 

1. Giàn rack đa năng là gì?

Giàn rack đa năng là thiết bị được sử dụng nhiều trong các phòng tập thể hình. Với thiết kế chắc chắn, cùng tính năng ưu việt, giàn rack hỗ trợ nhiều bài tập kết hợp. Hiệu quả vượt trội của sản phẩm là giúp tăng cơ, rèn luyện cơ thể săn chắc và dẻo dai. 

Một số thông số chi tiết của thiết bị

• Cân nặng: 70kg 

• Kích thước: Dài 1500mm x rộng 1m8 x cao 2m1 

• Màu sắc: Màu sơn tĩnh điện theo yêu cầu

• Chất liệu: Sắt dày 2,2mm, Hộp vuông 60mm

• Chức năng: Tập ngực , tay , vai, xô , đùi
  Bảo hành: 24 tháng 

• Phụ kiện thay thế 1 năm Miễn phí

• Bảo trì trọn đời

Giàn rack đa năng

2. Ưu điểm của giàn rack

Ưu điểm nổi bật của giàn rack đa năng là dễ dàng tập luyện. Bạn có thể sử dụng dễ dàng mà không cần nhiều sự hỗ trợ khi sử dụng thiết bị này. 

Khi thực hiện các bài tập kết hợp, bạn có thể điều chỉnh các ghim và thanh an toàn ở vị trí phù hợp rồi bắt đầu bài tập. Ví dụ, với bài đẩy ngực nằm, vị trí lý tưởng là cách ngực người tập khoảng 5cm. Nếu đã tập đến giới hạn, bạn chỉ cần buông tạ xuống và để các giá đỡ gánh giúp. 

Giàn rack đa năng là thiết bị hỗ trợ tăng cơ hiệu quả. Thông số cùng thiết kế của thiết bị phù hợp với thân hình của người châu Á. Nhờ đó, giàn rack ngày càng được sử dụng nhiều ở các phòng tập thể hình. 

Một số ưu điểm chính khi tập luyện với giàn rack đa năng: 

• Tập được các bài squat tự do.

• Tập được squat nặng nhờ thanh đỡ tạ tốt.

• Có nhiều lỗ điều chỉnh để nâng độ cao.

• Tập được Dead stop Squat, Dead stop Bench Press, Dead stop OHP, Dead stop bicep curl, hay bài skull crusher tạ.

• Hỗ trợ tốt bài khi tập các bài Hip-thrust.

• Thiết bị có thể treo thêm dây tay quay môn thể dục dụng cụ trên 2 thanh xà.

• Dễ tháo lắp và di chuyển nếu mua hàng.

3. Các bài tập với giàn rack

Với thiết kế chắc chắn cùng nhiều tính năng ưu việt, giàn rack đa năng có thể sử dụng để tập các bài tập như: 

• Tập bụng và tập ngực

• Squat và hít xà

• Tập ngực, bụng với dây thể lực

• Tập với thanh kéo tạ

• Tập với dây kháng lực đối với tất cả các nhóm cơ

• Tập đẩy tạ với thanh đòn

Giàn rack đa năng

4. Hạn chế khi sử dụng giàn rack

Giàn rack đa năng là thiết bị được ưa chuộng khi rèn luyện thể hình, tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm, thiết bị có những hạn chế như: 

• Kích thước giàn rack khá lớn, chiếm nhiều diện tích trong phòng tập. Người dùng phải dành nhiều không gian cho một giàn rack tại phòng Gym hoặc tại nhà riêng. Trong đó, điều kiện tiên quyết là trần nhà phải đủ cao và dư khoảng 1m so với chiều cao của giàn thiết bị. Việc này giúp cho người sử dụng không bị chạm đầu vào trần nhà khi thực hiện bài tập. 

• Bên cạnh đó, kích thước cồng kềnh khiến cho việc di chuyển và lắp đặt gặp trở ngại. 

• Ngoài ra, một số cơ sở thiết kế với chi phí khá cao, không phải ai cũng sở hữu được. 

5. Mua giàn rack đa năng tốt ở đâu?

Việc lựa chọn giàn rack đa năng hay các thiết bị tập thể hình là điều cần thiết. Các thiết bị chất lượng và uy tín sẽ đảm bảo cho hiệu suất của buổi tập.  Những thiết bị kém chất lượng và không có nguồn gốc rõ ràng đôi khi đem lại những ảnh hưởng xấu đến việc rèn luyện sức khỏe của bạn. 

Để sở hữu giàn rack đa năng chính hãng và chất lượng, bạn có thể tham khảo sản phẩm của CTY TNHH Sản xuất cơ khí Hoàng Thịnh chúng tôi tại đây. 

Hoàng Thịnh chuyên sản xuất và kinh doanh các thiết bị, máy móc thể hình, thể thao,... Bên cạnh đó, chúng tôi còn·tư vấn thiết kế, mở phòng tập Gym, cho thuê huấn luyên viên và đào tạo huấn luyện viên.

Là một trong những đơn vị tiên phong trong lĩnh vực Sản Xuất Máy tập thể hình tại Việt Nam. Chúng tôi luôn tự hào về chất lượng cũng như dịch vụ của mình. Hoàng Thịnh luôn đảm bảo cung cấp các thiết bị hiện đại, đảm bảo chất lượng, giá thành phù hợp. Khi đến với chúng tôi, quý khách sẽ được tư vấn tận tình về các sản phẩm mình mong muốn. Bên cạnh đó, được hướng dẫn kỹ lưỡng về chế độ luyện tập từ đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp tại các chi nhánh thuộc hệ thống. Khi đặt mua sản phẩm tại Hoàng Thịnh, chúng tôi đảm bảo chất lượng cũng như giá thành ưu đãi. Đặc biệt, an toàn và bảo mật trong khâu thanh toán cũng như vận chuyển lắp ráp tại nhà hay phòng tập. 

Kết luận

Giàn rack đa năng là trợ thủ đắc lực trong việc thực hiện các bài tập kết hợp. Còn chần chờ gì nữa mà không liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn tốt nhất!