Là thiết bị hỗ trợ đắc lực trong việc nâng cao sức khỏe, máy tập tay vai đôi được sử dụng phổ biến tại phòng Gym, tại nhà và phù hợp với việc tập luyện ngoài trời. Cùng tìm hiểu lợi ích hỗ trợ hệ tuần hoàn của máy tập vai đôi qua bài viết dưới đây. 

1. Giới thiệu máy tập tay vai đôi

Máy tập tay vai đôi không còn quá xa lạ với các Gymer. Với thiết kế độc đáo cùng công dụng hữu ích, thiết bị được sử dụng rất nhiều tại các phòng tập. Bên cạnh đó, máy tập vai đôi còn xuất hiện tại các điểm công cộng như công viên, khu dân cư,... phục vụ cho mọi đối tượng.

Máy tập tay vai đôi được thiết kế bằng loại sơn tĩnh điện, với độ dày lên đến 120-400 microns. Thiết bị sở hữu nhiều mối hàn được xử lý kỹ lưỡng, đảm bảo chất lượng và độ an toàn để đưa vào sử dụng. Các mối hàn có độ dày dao động từ 2/5-1/2 inches.

Máy tập tay vai đôi được làm từ chất liệu thép dày dặn, độ bền đạt chuẩn và đảm bảo. Hệ thống đế móng của thiết bị có độ dày lên tới 0.8 mm. 

Những chi tiết của thiết bị như tay cầm, đệm chân… đều làm bằng nhựa POM, cao su, mang lại sự thoải mái đối với người dùng.

Máy tập tay vai đôi

2. Lợi ích khi tập luyện với máy tập tay vai đôi

Việc tập luyện thường xuyên mới máy tập tay vai đôi mang lại nhiều lợi ích đối với chúng ta. Không chỉ riêng dân thể hình, mọi người dân có nhu cầu đều có thể sử dụng thiết bị một cách dễ dàng. Tập luyện thường xuyên với máy tập tay vai đôi giúp rèn luyện sức khỏe, và đem lại nhiều lợi ích.

Theo các nghiên cứu cho thấy, tập luyện cánh tay, vai đem lại sự săn chắc cho các cơ, hạn chế tình trạng chảy xệ. Đồng thời, phần mỡ thừa ở tay, vai được giải phóng rất nhiều. 

Các bài tập với máy tập tay vai đôi hỗ trợ vận động các khớp tay, vai, chân một cách dễ dàng. Các bài tập này sẽ hạn chế những chấn thương khi không may va chạm mạnh, nhất là khi bạn đang ở độ tuổi cao. Bằng việc kết hợp các bài tập với máy tập tay vai đôi, cổ tay, cánh tay và khớp vai trở nên linh hoạt hơn. 

Qua đó, hệ tuần hoàn và hô hấp của cơ thể có thể hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, các bài tập với thiết bị còn tăng cường sự vận động của cơ bắp và các khớp xương. Hiệu quả mang đến là sự linh hoạt của các khớp xương khi sử dụng thiết bị này.

Máy tập tay vai đôi

Không chỉ là thiết bị phục vụ cho các bạn trẻ, máy tập tay vai đôi còn phù hợp với những người lớn tuổi. Nhờ cấu tạo cùng cách sử dụng đơn giản, các bác ở tuổi ngũ tuần, lục tuần vẫn có thể sử dụng thiết bị để rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Đó là lý do vì sao máy tập tay vai đôi được đặt tại công viên, khu dân cư,...

3. Những lưu ý khi tập máy tập tay vai đôi

Khi tập luyện và kết hợp các bài tập với máy tập tay vai đôi, bạn cần lưu ý những điểm sau: 

• Tuyệt đối không đu người trên các vòng xoay. Điều này đặc biệt nguy hiểm khi các vòng xoay chuyển động. 

• Với những người đã và đang gặp các chấn thương liên quan đến vùng cánh tay, dây chằng, cần hạn chế tập luyện với thiết bị cho đến khi bình phục. 

• Bên cạnh việc luyện tập, bạn cũng nên bổ sung năng lượng cho cơ thể với các vitamin. Điều này sẽ hỗ trợ ít nhiều cho quá trình luyện tập của bạn. Những vết bầm tím khi luyện tập sẽ được chữa lành bởi những vitamin hữu ích này. 

4. Tập luyện đúng cách với máy tập tay vai đôi

Để việc tập luyện ngoài trời với máy tập tay vai đôi đúng cách, bạn cần chú ý các bước tập luyện: 

• Hai chân rộng bằng vai, đặt hai tay lên mép bàn xoay.

• Xoay bàn xoay theo chiều kim đồng hồ.

• Trong lúc hai tay hoạt động, phần thân và chân cũng chuyển động nhịp nhàng theo vòng quay. 

• Nắm hai tay vào núm tay cầm trên vòng xoay, xoay liên tục cùng hướng hoặc đổi chiều khi bạn muốn.

• Luyện tập thường xuyên để đạt kết quả tốt. 

• Thiết bị có thể hỗ trợ cùng lúc đối với hai người tập hai bên.

Máy tập tay vai đôi

5. Mua máy tập tay vai đôi tốt ở đâu?

Để sở hữu máy tập tay vai đôi chính hãng và chất lượng, bạn có thể tham khảo sản phẩm của CTY TNHH Sản xuất cơ khí Hoàng Thịnh chúng tôi. Chỉ với 7 triệu đồng, bạn có thể rinh thiết bị tập tay vai đôi về nhà. Hoàng Thịnh chuyên sản xuất và kinh doanh các thiết bị, máy móc thể hình, thể thao,.... Bên cạnh đó, chúng tôi còn tư vấn thiết kế, mở phòng tập Gym, cho thuê huấn luyện viên và đào tạo huấn luyện viên.

Là một trong những đơn vị tiên phong trong lĩnh vực Sản Xuất Máy tập thể hình tại Việt Nam. Chúng tôi luôn tự hào về chất lượng cũng như dịch vụ của mình. Hoàng Thịnh luôn đảm bảo cung cấp các thiết bị hiện đại, đảm bảo chất lượng, giá thành phù hợp. Khi đến với chúng tôi, quý khách sẽ được tư vấn tận tình về các sản phẩm mình mong muốn. Bên cạnh đó, được hướng dẫn kỹ lưỡng về chế độ luyện tập từ đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp tại các chi nhánh thuộc hệ thống. Khi đặt mua sản phẩm tại Hoàng Thịnh, chúng tôi đảm bảo chất lượng cũng như giá thành ưu đãi. Đặc biệt, an toàn và bảo mật trong khâu thanh toán cũng như vận chuyển lắp ráp tại nhà hay phòng tập. 

Địa chỉ: 35/4D Tây Lân, Bà Điểm, Hóc Môn, TP.HCM

Hotline: 0938 109 909

Email: thietbiphonggym.vn@gmail.com

Kết luận

Với công dụng hữu ích là hỗ trợ tốt cho hệ tuần hoàn, máy tập tay vai đôi được rất nhiều người yêu thích và sử dụng. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn mua hàng đảm bảo chất lượng và giá thành ưu đãi.